Ingrédients:
1 mug (200ml) de lait
1/4 mug de farine blanche
1/2 mug de farine complète
6 belles carottes
1cs de de persil haché
1 mug de gruyère râpé
3 œufs
sel, poivre
Préparation:
- Préchauffer le four à 180°C.
- Couper les carottes en petits morceaux.
- Dans un saladier mélanger tous les ingrédients.
- Mettre dans un moule en silicone de votre choix ( si classique le beurrer et le fariner pour que ça ne colle pas).
- Enfourner 45min.
PS: vous pouvez faire le même avec que de la farine blanche.